🐕🏃♀️ 캐니크로스 제대로 체험하기: 준비·장비·훈련법 A to Z [캐니크로스(Canicross) 2편]
[캐니크로스(Canicross) 2편] 🐕🏃♀️ 캐니크로스 제대로 체험하기: <준비·장비·훈련법 A to Z> 캐니크로스(Canicross) 는 단순히 개와 함께 달리는 활동이 아닙니다. 견주와 반려견이 ‘하나의 팀’으로 호흡을 맞춰 나아가는 조화의 스포츠 이죠. 이번 2편에서는 *“나도 바로 시작할 수 있을까?”* 라는 질문에 완전히 답할 수 있도록 준비–장비–훈련–주의사항 을 체계적으로 정리했습니다. 1️⃣ 캐니크로스, 시작 전 꼭 알아야 할 기본 조건 반려견과 함께 뛰기 전에 다음 체크리스트를 먼저 확인하세요. ✔️ 반려견 기준 생후 12개월 이상 (중·대형견은 15개월 이상 권장) 기초 복종 훈련 (앉아·기다려·이리와) 습득 체력·관절 건강에 문제가 없는지 수의사 체크 사람·타견에 대한 공격성 없음 ✔️ 견주 기준 조깅이 가능한 기본 체력 반려견의 속도에 맞춰 달릴 수 있는 리드워크 이해 장거리보단 리듬 유지 능력 이 중요 2️⃣ 캐니크로스 핵심 장비 3종 세트 캐니크로스는 일반 산책과 다른 전용 장비 를 사용해야 안전하고 효율적입니다. 🦮 1. 캐니크로스 전용 하네스( Dog Harness) 목에 부담이 가지 않도록 전면이 ‘V·X자 구조’ 개가 당길 때 압력이 고르게 분산 튼튼한 소재 + 반사 패치가 기본 🪢 2. 탄성 리드( Bungee Leash 바이너믹 라인) 갑작스런 충격을 줄여주는 고무 탄성 구조 1.5m~2m 길이가 표준 사람–강아지 속도 차이를 매끄럽게 보정 🧍 3. 러닝 벨트(허리 벨트 Belt ) 손이 자유로워 전신 달리기 폼 유지 가능 허리와 엉덩이 라인에 힘이 고르게 전달 개가 당기는 힘을 안정적으로 흡수 ※ 초보라면 전용 3종 세트 구매가 필수 입니다. 일반 하네스·리드줄로 뛰면 부상 위험이 높아집니다 . 3️⃣ 입문자를 위한 3단계 캐니크로스 훈련 루틴 훈련은 ‘반려견이...